Desde que cada pessoa e nascimento são únicos, todos os meus serviços são flexíveis para melhor acomodar seus desejos.
Consciência pelo Movimento
Aulas individuais com o foco em alguma atividade específica no conforto do seu lar ou em grupos.
Inclusive podem se realizadas no seu local de trabalho e desenvolvidas para que seus funcionários se sintam melhor, mais eficientes e criativos.
- Movimentos guiados por voz para explorar a sua habilidade de se mover de forma mais eficaz e confortável
- Através de movimentos gentis e de forma consciente nutrimos o sistema nervoso de escolhas e alternativas de movimentos que nos permitem uma maior integração
- Diminuição de dores crônicas e desconfortos (dores nas costas, síndrome do túnel cárpico, tendinites, lesões de atletas, etc.)
- Aprenda mais opções em como mudar a sua forma habitual de se mover
- Aumento da habilidade de aprendizado
- Aumento do potencial esquelético de movimento
- Se torne mais criativo
- Recuperação de lesões de forma mais fácil e eficaz
- Relaxamento e respiração mais leve
- Aumento da sua flexibilidade e coordenação
- Descubra novas formas de se sentar, andar e ficar de pé sem desconfortos
- Reconexão com a sua capacidade natural de se locomover
Aulas individuais com o foco em alguma atividade específica no conforto do seu lar ou em grupos.
Inclusive podem se realizadas no seu local de trabalho e desenvolvidas para que seus funcionários se sintam melhor, mais eficientes e criativos.
Integração Funcional
Baseada nos movimentos de consciência pelo movimento (ATM) através do toque gentil e não invasivo a educadora facilita para o sistema nervoso uma maior clareza da sua autoimagem e padrões de movimentos.
Dessa forma nos nutrimos de escolhas de movimentos que aumentam a nossa consciência corporal criando as condições necessárias para a mudança, o aprendizado de novas possibilidades e o conforto.
As aulas são criadas baseadas no interesse do aluno tanto para uma reabilitação de movimentos quanto para aumentar a eficiência, elegância e plena educação somática.
Integração Funcional é indolor , eficaz e amplamente reconhecida pela sua capacidade de tratar com sucesso sérios problemas músculo- esqueléticos e neurológicos .
Baseada nos movimentos de consciência pelo movimento (ATM) através do toque gentil e não invasivo a educadora facilita para o sistema nervoso uma maior clareza da sua autoimagem e padrões de movimentos.
Dessa forma nos nutrimos de escolhas de movimentos que aumentam a nossa consciência corporal criando as condições necessárias para a mudança, o aprendizado de novas possibilidades e o conforto.
As aulas são criadas baseadas no interesse do aluno tanto para uma reabilitação de movimentos quanto para aumentar a eficiência, elegância e plena educação somática.
Integração Funcional é indolor , eficaz e amplamente reconhecida pela sua capacidade de tratar com sucesso sérios problemas músculo- esqueléticos e neurológicos .
Doula
- 2 visitas antes do parto em sua casa
- Auxílio na elaboração do plano de parto. Pesquisando e entendendo as suas melhores opções.
- Suporte via telefone e email ilimitado
- 24 horas de prontidão para você duas semanas antes da data prevista
- Suporte emocional, físico e informativo contínuo para você e seu parceiro(a) durante o parto e depois
- Bola de Pilates e técnica de Rebozo “Rebozo Connection technique The Gena Kirby Method”
- Auxílio na primeira pega do bebê logo após o nascimento, para ajudar e encorajar na amamentação
- 1-2 (flexíveis) de suporte pós parto no local do parto
- 2 visitas pós parto agendada de forma que melhor funcione para você; primeira visita com uma semana do nascimento e segunda 3-4 semanas depois.
Doula + Aulas Pregnant Pauses® Consciência pelo Movimento
- Pacote Doula de Parto (descrito acima)
- 6 aulas privativas de Consciência pelo Movimento no conforto da sua casa
- Aulas guiadas onde movimentos gentis irão auxiliar a clarificar a sua auto-imagem e melhorar a sua qualidade de movimento
- Pregnant Pauses® utiliza a inteligência inata do Sistema Nervoso gerando uma relação mais eficaz entre os sistemas musculares e esqueléticos
- Pregnant Pauses® alivia dores e desconfortos e aumenta sua energia promovendo uma gravidez mais saudável
- Se mova de uma posição a outra com mais conforto
